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中国藕火锅餐饮优秀企业一个只关注健康的餐饮品牌莲藕的做法大全

※发布时间:2017/10/9 21:34:18   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  【材料】排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

  ⑤炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

  ⑥把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

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关键词:健康餐饮品牌
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