手纹乱生过孩子以后有过两次炎 现在和老公在一起性生活 松有空气进入没感觉还有异味老公嫌弃我下面不紧很松 很大 没感觉
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你好！女性由于怀孕生产，过频性生活，以及随着年龄的增长，都会出现不同程度的松弛。放松心情，避免负重，你可以做一些运动进行改善，比如加紧，提肛等运动就可以的。你需要锻炼才会恢复的，如果效果不好的话你也可以选择进行紧缩术进行治疗的
你好，根据你的描述，您的这种情况考虑有阴吹的可能性是比较大的。而引起这种情况的原因，比较常见的就是女性有松弛。出现这种情况以后，您平时可以多做一些提肛的动作来帮助恢复。如果症状比较严重，也可以考虑到医院做紧缩术。
您好，松弛和性生活次数没有关系，长期不进行性生活也不会引起变紧，松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况, 在当地医生生指导下进行做骨盆肌肉锻炼，具体做法：深吸气，紧缩十至十五秒，然后深呼气，放松如此反复多
擅长：从事妇产科临床工作10余年，对妇科常见病，多发病能熟练的作出诊断和治疗，对疑难病也有一定的见解。
你好,缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴。药物缩阴有以下几种：一、 药物法：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在内部，修复弹性纤维，造成组织的收缩，见效快。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。二、缩阴液注射：缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前尚难科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。三、药剂填充：填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后壁弹性不均匀的缺点；还因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。理疗缩阴包括运动疗法和手术修复法。
你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩，如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，周围肌肉张力提高，松弛就会改善，有一定的效果。
每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，周围肌肉也就变得丰实、有力，松驰就可以不药而愈了。而一些松驰严重、甚至有壁膨出的女性，就应该到医院作修补术了。
这种情况对夫妻之间性生活有很大的影响，从而影响夫妻间的感情，针对这种情况可以通过锻炼的方式达到治愈的目的，严重的也可以通过物理或手术的方式解决。
松弛对于性生活的影响是比较大的，还会导致女性患上一些妇科疾病，影响夫妻之间的正常性生活。治疗这种问题可以通过物理或手术来进行治疗。
产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进紧实。而紧缩运动是一种耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在过程中或时的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。
擅长：擅长诊治各类妇科炎症、月经不调、内分泌系统疾病、宫颈疾病、卵巢疾病等，具有丰富的临床经验。
你好，本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，中的肌肉受到损伤，所以弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进紧实。而紧缩运动是一种耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在过程中或时的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育，应慎重选择
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼、括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩十至十五秒，然后深呼气，放松，如此重复。
1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔至少要持续6周，时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
3、另外肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当持续6～8周左右时，不但肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于的度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
曾经呈现松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩，如此重复100次以上。当了以后，平常生活中都能够停止，不在于次数的几，有时间就能够停止上述锻练。经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，四周肌肉也就变得丰实、有力，松弛就能够不药而愈了。
而国外的“中缀排尿”锻炼也能够进步四周肌肉张力的，办法是：小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后，四周肌肉张力进步，就变窄了。
顺便说一下，我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性，由于她们在行走时是需求绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们常常容易在性生活中得到称心的体验。
目前中国市场治疗松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在内部，修复弹性纤维，造成组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
临床脾虚为主者，治宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味；肾虚为主者，则宜温阳补肾，兼益气血，多用大补元煎化裁；倘由湿热下注所致者，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热。总之，此病须着眼于虚，着手于补，以加强体质，增强盆底组织的支持作用为准绳。
方法1：白胡椒3 克、大蒜1 头、食盐5 克、冷米饭1 团。上药共捣成泥，作饼敷于肚脐上，1 小时后取下，每日1 次。
方法5 ：生姜1 块。将生姜一端削尖，以纸包4 层，水中浸湿，放在火灰中煨之，纸干取出，去纸乘热以偎姜之尖端蘸油插入。
方法7 ：小茴香40～50 克、生姜60 克、食盐15～20 克。水煎置于盆内，坐浴，熏蒸阴部。
方法8 ：生姜汁适量、小茴香30～40 克。 将小茴香研为粗未，以生姜汁拌匀，炒热，用布包裹，置于关元，中极穴热敷。关元位于脐下3 寸，中极位于脐下4 寸。
方法10： 辣椒50 克、大鲜虾100 克、白酒（50 度以上）100 毫升。虾和辣椒炒香，入自酒煮沸，1 次食完。
方法13 ：大葱250 克、生姜40 克、胡椒15 克、硫黄30 克。先将后3 味研成细末，再与大葱共捣敷于神阙及脐下3 寸处，其上再加热敷。
方法14 ：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。可滋阴润肺。
缩阴按摩的方法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的性舒适感。
展腿锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于，产生快感，同时口开张，利于局部气血通畅。
坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。希望可以帮到你，祝你健康！
你好，一般松弛但不影响生活的可采用运动或 药物该做改善。但一般效果不大，如果是影响生活，就及时去医院做紧缩术吧。
松弛整复手术方法有两种,一种是直接去除后壁的部分黏膜,然后直接缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤黏膜的紧缩术
干涩是女性经常会遇到的问题，这多半是由于平时保养不当或者习惯错致，如不及时处理，长此以往会严重影响性事过程中的快感，还可能内壁的细胞组织黏膜，造成的永久性损伤，而炎引发的干燥问题，首先要抓紧炎的治疗，原发疾病治愈了，干涩症状自然也就随之消失了。
擅长：李宏，女，主任医师中华医学会会员，中国性学会会员，国际激光医学交流中心上海专家委员会，从事妇科临床工作３０余年，工作严谨，技术精湛，在妇科领域积累了丰富的临床经验。
最好就是做缩紧术。松弛一般是由于性生活过多或者有过生产的女性造成的。 现在没有什么药物的效果是理想的
对于严重的松弛患者，光靠锻炼收效甚微，必须通过手术方式改善。缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。
采用专利smooth丝滑无创模式铒激光来治疗。在粘膜可控深度内产生50-70度高温，促使胶原蛋白立即收缩并重组，修复断裂纤维，使粘膜组织、肌纤维组织、结缔组织层层修复还原，改善松弛，增强弹性及性度。
1,靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地.双手把住床沿,以防滑下.双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直.当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直.然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势.
2,仰卧于床上,将一个手指轻轻插入,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟.现在可以拿出手指,并且继续放松收缩肌肉.集中精力感受肌肉的收缩与放松.逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到这个目的.如果要进行凯基尔至少要持续6周,时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变,达到一秒钟内可以收缩放松各一次.
3,另外肌肉向外下推送也有一定意义.刚开始时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作.特别要注意的是双腿,双臀,腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在,尿道上,持续重复着一缩一放的频率.每天做骨盆底肌运动1～2回,每回10分钟.当持续6～8周左右时,不但肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于的度也会有所增进.等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐,站或是躺着都可以.
松弛整复手术方法有两种,一种是直接去除后壁的部分黏膜,然后直接缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤黏膜的紧缩术.无论何种方法都因应由有经验的医师施行,手术效果才是持久的。
松弛整复手术方法有两种,一种是直接去除后壁的部分黏膜,然后直接缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤黏膜的紧缩术.无论何种方法都因应由有经验的医师施行,手术效果才是持久的。
湿热下注是一个中医的术语。中医认为，膀胱系津液之府，湿热蕴结于下焦，下注膀胱，湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则水道、小便不利，泄时涩痛，尿赤，尿浑浊，小便频数，淋沥不畅（即尿频、尿急、尿短少、尿痛等尿刺激症状）。