十月怀胎终于迎来分娩时期，初次怀孕的妈妈们可能会对此手足无措。准妈妈分娩前一周也就是孕期的最后一周，被网友们称作是孕期中最痛苦最辛苦的一周。那么，分娩前有什么征兆吗?在临近生产前，准妈妈该做哪些准备呢？
在将要分娩的时候，孕妇身体将会出现一些征兆，如子宫收缩、见红、破水，如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。
子宫收缩(即宫缩)，腹部阵痛，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5—6分钟，持续50—60秒。
分娩前几天或几小时，突然流出稀薄的液体，量可多可少，称为破水。应立即平卧，送至选择好的分娩医院检查。
当妈妈们做好充足的分娩准备，就能更好地配合医生，能让宝宝更加顺利地世界，其实分娩前要做的准备有很多。
在临近分娩的前一周，需要检查胎位是否正常且是否已经固定、胎儿的姿势是否适合顺产等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会你采取产，以你和宝宝的安全。
临产前，准妈妈应该脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。
准妈妈在分娩前要做好情绪上的调节，尽量保持镇定，了解一下分娩的过程并且做好分娩时辅助性动作的是相当重要的。家务和工作的提前准备。提前选择产后调理方式和地点。
今晚19点30分《健康来了》，主持人扬迪，邀请沈阳市妇婴医院分娩室副主任尹航和大家说说：分娩前需要做哪些准备？
尹航，沈阳市妇婴医院分娩室副主任，熟练掌握产科常见病及多发病，包括重度子痫前期、胎盘早剥、难治性产后出血、产程中危急重症等，擅长处理各种难产，如产钳助产、壁复杂裂伤及产室中转剖宫产等。
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