手掌痣的位置与命运为帮助社区中老年人了解秋季养生知识，提高保健能力，近日，句容华阳街道社区教育中心举办了一期老年人秋季养生健康知识公益，吸引了社区中老年人纷纷前来报名参加。
现场，社区教育中心老师用通俗易懂的语言，从赶秋燥、防秋冻、提高睡眠质量、合理搭配饮食调养、预防老年痴呆等方面，详细地为在座老年人了秋季养生的技巧以及注意事项，老年朋友适当运动、宽厚待人、愉悦身心、陶冶情操，增强身体素质，提升幸福指数。此次让老年居民们认识到了秋季养生保健的重要性，受到了社区居民的一致好评。(杨杏芳）
手掌痣的位置与命运为帮助社区中老年人了解秋季养生知识，提高保健能力，近日，句容华阳街道社区教育中心举办了一期老年人秋季养生健康知识公益，吸引了社区中老年人纷纷前来报名参加。
现场，社区教育中心老师用通俗易懂的语言，从赶秋燥、防秋冻、提高睡眠质量、合理搭配饮食调养、预防老年痴呆等方面，详细地为在座老年人了秋季养生的技巧以及注意事项，老年朋友适当运动、宽厚待人、愉悦身心、陶冶情操，增强身体素质，提升幸福指数。此次让老年居民们认识到了秋季养生保健的重要性，受到了社区居民的一致好评。(杨杏芳）