在长沙CFC富兴时代广场和湖南省人民体育场篮球馆拉开帷幕。来自陕西省、河南省、湖北省、湖南省和江西省共46支队伍齐聚于此，争夺进入全国总决赛的门票。
上午8点半，华中大区赛开幕式在主场地CFC富兴时代广场进行，中国篮球协会三人篮球部姜冠，耐克体育（中国）有限公司体育市场部崔闯、干家桢，湖南省政协原副、省篮球协会名誉，湖南省体育局巡视员、省篮球协会杨再辉，湖南省篮球协会名誉副李鸿贵，湖南省篮球协会常务副、秘书长诚，长沙市体育局副局长、省篮球协会副李德安，湖南省篮球协会副、湖南翼腾体育文化发展有限公司总经理罗勇彪，上海灌篮文化传媒有限公司运营总监焦红燕，中国三对三篮球联赛华中大区赛裁判长郑磊等领导和嘉宾出席了开幕式。
男子公开组的焦点之战是B组的首场比赛，对阵双方是坐镇主俏师母场的勇胜阳光和来自湖北的华师二队。比赛一开始，勇胜阳光7号刘健率先得分，随后华师二队5号赵雷予以回应。之后，勇胜阳光6号和7号刘健多次利用个人能力扩大比分。华师二队则一直在外线尝试出手，但手感不佳。随着比赛的进行，勇胜阳光越打越顺手，6号先是后仰两分，再是晃倒对手完成上篮，将分差拉到4分。之后双方外线手感全开，连续命中多记两分。从整场比赛来看，勇胜阳光球员的个人能力很强，比赛经验丰富。最终，随着7号刘健两分命中，勇胜阳光22比16爆分战胜华师二队，取得开门红。
女子公开组一场势均力敌的比赛在D组坦克少女和超能力之间进行。比赛开始阶段，双方都在适应比赛节奏，超能力6号黎菲妃上篮打进本场比赛第一粒进球。坦克少女则在这段时间通过内线进攻来得分，并在比赛进行到3分钟时反超比分。比赛前半段双方进攻节奏都比较慢，防守强度也较小。比赛进入后半段，双方加大防守强度，比赛节奏也有所加快，但比分一直很接近。最后时刻，坦克少女5号赵钰命中一分帮助以12比11逆转战胜对手。
男子青年组里，武汉勇士和希德一队为我们贡献一场精彩的对决。比赛一开始，双方都尝试在外线寻找手感，但收效甚微。随后武汉勇士利用8号彭谭滔的身高优势在内线造杀伤，逐渐获得成效。另一边，希德一队逐渐找到手感，随着5号丁超外线平。比赛进行到中段，双方互有往来，比分交替上升，一打到16平。随后希德一队7号邓尊文外线命中两分将比分反超，而武汉勇士有些着急。最终，希德一队5号丁超外线比赛。从整场比赛来看，双方人员配置相似，都有内线号陈榉舟在内线上有明显身体优势，这也给了他们篮下施展的空间。
首日女子青年组最激烈的比赛当属A组邵东三中和西铁一中的较量。比赛上半段，双方都强突篮下，但都缺乏有效得分。比赛进行到4分钟，双方打成2比2平。随后，双方手感逐渐找回，连续命中两记两分，但西铁一中内线进攻速度手段更为丰富，逐渐将比分反超。比赛还剩1分钟时，双方又一次战平。拉锯战就此开始：先是西铁一中7号吴玥婷命中两分将比分反超，紧接着邵东三中5号王思涵一记Answer Ball予以回应。最后时刻，邵东三中犯规送队对手上罚球线，随着罚篮命中，双方战至15平，进入加时赛。加时赛阶段，西铁一中7号吴玥婷率先为球队拿下一分，随后邵东三中犯规，还是吴玥婷罚篮稳稳命中，帮助球队以17比16拿下比赛。