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【健康解密】你想要的长寿秘诀就藏在这张“图”里!

※发布时间:2024-12-2 4:12:54   ※发布作者:佚名   ※出自何处: 

  澳门居民人均预期寿命位居世界前列,初级卫生保健体系被世界卫生组织评为“太平洋地区典范”,但随着城市发展、人口老龄化、生活方式改变等因素影响,居民健康正面临多重挑战。

  今年7月,澳门特区发布了《健康澳门蓝图》,希望通过健康政策的和推动、社区的动员和支持、居民的积极参与和配合,携手实现健康澳门的愿景。

  据统计暨普查局2022年《市民健康及就医情况调查》显示,约1/4的16岁以上澳门居民患有慢性病。随着慢性病风险增加,医疗需求持续上升,在2009年至2019年期间,澳门总体医疗服务人次增长接近60%。

  然而,许多澳门居民,尤其是年轻人群,对自己的健康状况了解或重视不足,导致健康管理的参与度较低。

  卫生局局长罗奕龙介绍,特区在《健康澳门蓝图》中提出三大政策方向,订立三大行动策略以应对三项主要挑战,包括:在优化医疗卫生服务体系方面,建立慢性病管理质量指标体系,规范和优化慢性病的诊断和治疗跟进流程,落实推行慢性病规范化管理;同时,加强医疗人员培训,以确保优质的诊疗质量。

  此外,开展社区慢性病管理计划,推动私营医疗机构参与,结合私家医生的力量,为居民提供更多的预防保健和慢性病防治服务。

  在动员社区参与、构建支持健康方面,透过逐步扩大的“健康企业”和“健康校园”计划,将健康措施融入工作场所和校园中。

  提升居动健康管理的能力,已在“一户通”中的“我的健康”加入不同电子健康管理工具,居民可便捷地记录血压、血糖、体重等健康指标,直观地看到各项指标的高、低变化,养成健康行为习惯。

  人口老龄化是全球不可避免的问题,也是澳门将要面对的严峻挑战。据统计暨普查局资料显示,2023年澳门65岁及以上人口已达9.6万,占本地人口的16.7%,预测至2041年将增至16.4万人,占本地人口的24.8%。

  罗奕龙指出,澳门要实现“健康老龄化”。《蓝图》提出“推进关口前移”政策方向,即常说的“预防胜于治疗”和“病向浅中医”。同时结合“全生命周期健康管理”观念,针对不同年龄段居民,推行合乎其实际情况的健康措施。

  澳门自1980年代起,已引入社区医疗卫生概念,建立了一整套覆盖全澳各个社区的医疗卫生保健网络,为居民提供连贯全生命周期的优质服务。

  《蓝图》其中一个政策方向便是实施资源下沉,将医疗资源从医院转移到社区,切实推动社区为本,发挥社区医疗作用。

  疾病预防及控制中心主任梁亦好介绍,卫生局制订了“常见慢性病筛查”,针对相关的医疗服务对私家医生进行培训,并促进私家医生为居民提供相应服务。

  同时,鼓励进一步完善家庭医学制度,从而建立家庭医学专科医生、卫生中心全科医生和社区家庭医生的协作梯队,令社区医疗卫生保健网络更趋完善。

  根据2023年统计资料显示,社区医疗共为居民提供了超过85万人次的门诊服务,平均每天服务3,600人次;13至64岁的居民有23.6%、65岁或以上的居民有80.3%使用过社区医疗的保健服务。该数据正反映了社区医疗已广泛覆盖人群。

  随着人口老龄化,慢性病管理已成为社区医疗占比最大的服务。卫生局下环卫生中心主任王燕提到,在公营医疗机构随机访问的慢性病患者中,有近95%是在社区医疗接受治疗,仅有小量复杂个案须转诊至医院专科。

  社区医疗透过加强和医院专科之间的合作,接受部份经专科治疗后,病情稳定的患者回到社区继续治疗,如失智症、乙型肝炎等。同时,卫生中心亦开展了专科处方针剂的注射服务,大大减轻患者前往医院接受治疗的频次。

  王燕介绍,近年社区医疗不断增设多元化的医疗服务,例如中医保健、心理咨询门诊、营养咨询门诊、子宫颈癌和大肠癌筛查等。

  值得一提的是,社区医疗在健康中会担当更重要的角色。过往情绪病患者多须转介至医院科治疗,但很多患者会因被标签而拒絶转诊,社区医疗的医生又缺乏诊治情绪病的信心和技巧,为此,社区医疗和科透过积极沟通、加强培训,增加社区情绪病药物选择,促使更多的情绪病患者,可以在社区医疗得到及时的治疗。

  澳门妇女联合总会会长玲介绍, 妇联属下的妇会妇女医疗中心和妇联心理治疗中心,持续提供“妇女两癌”、艾滋病病毒筛查和心理等服务;定期举办防治乳癌、艾滋病等社区教育活动,恒常推出儿童健康检查、血压测量等服务,提高居民疾病筛查意识。

  2012年设立的妇联心理治疗中心,服务至今已为超过4,300位市民提供超过38,000节心理治疗面谈,亦致力向校园、社区和博企等开展心理健康推广,各类活动超过1,000场,服务超过5,0000人次。

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